私が所属している「北海道栄養士会」(実は栄養士の資格保持者の私)が後援をしている「カラダ&栄養まるっと測定会」が開催され、時間の隙間を作り行ってきました！

循環器系の測定などもしていただき、今回も糖化度などがかなり気になっていましたが、やはり高め･･･甘いものを控えてお野菜を摂りましょう、とご指導いただき、わかってはいるのだけどなかなかできない･･･



こちらは脂肪１キロ分！


こちらは北海道文教大学健康栄養学科発 食育アイドルプロジェクトのアイドルチームと一緒に！
みんな若くてこちらが緊張･･･

最初の写真は、同級生の管理栄養士 大泉宏子さんと一緒に！